Teladan Sejati
Oleh : Dhammavicaro

Sejarah umat manusia mencatat bahwa pada permulaan abad ke enam sebelum Masehi, di bumi ini telah lahir seorang pangeran yang menjalani kehidupan sebagai pertapa; seorang Teladan Sejati sepanjang kehidupan umat manusia pada masa itu, masa kini dan masa yang akan datang. Sejarah juga menyuratkan bahwa kendati telah mencapai Pencerahan Agung, Sang Buddha Gotama tidak pernah menga- nggap diri-Nya sebagai Putera Tunggal, Utusan, Pembawa atau Penerima pesan kudus dari sesuatu yang adikodrati. Sebaliknya, dengan kejujuran dan kesahajaan, Beliau mengakui diri-Nya terlahir dari dan sebagai manusia biasa, tumbuh sebagai manusia biasa, berjuang untuk manusia biasa, mencapai keberhasilan sebagai manusia biasa, dan membabarkan Kebenaran Sejati (Dhamma) sebagai manusia biasa.

Suara Keheningan
Oleh : Yang Mulia Bhikkhu Ajahn Sumedho

Sewaktu Anda menjadi semakin tenang, Anda akan dapat mengalami suara keheningan di pikiran. Anda mendengarnya sebagai bunyi yang berfrekwensi tinggi, suatu bunyi dering yang selalu ada. Biasanya bunyi itu tidak pernah diperhatikan. Kini ketika Anda mulai bisa mendengar suara keheningan, bunyi itu merupakan tanda kekosongan - tanda keheningan pikiran. Anda selalu dapat kembali padanya. Bila Anda berkonsentrasi pada suara itu dan melihatnya, maka suara itu dapat membuat Anda merasa sangat damai dan bahagia. Sementara bermeditasi dengan obyek keheningan itu, Anda membiarkan kondisi-kondisi pikiran berhenti tanpa menekannya dengan kondisi yang lain. Kalau tidak, Anda hanya akan berakhir dengan tumpukan satu kondisi di atas kondisi-kondisi lainnya.